孕媽媽千萬不要在正午接受曝曬

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  中午12點(diǎn)到14點(diǎn)的時(shí)候,是一天中太陽輻射最強(qiáng)并且氣溫最高的時(shí)刻,這一時(shí)刻孕婦絕對(duì)不易出行。強(qiáng)烈的太陽光不僅會(huì)將準(zhǔn)媽媽身體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,還會(huì)讓身體有缺氧的感覺,頭暈?zāi)垦#踔翆?dǎo)致中暑。特別是在夏季,中午的時(shí)候孕婦最好待在家中避暑,從而避免過于強(qiáng)烈的陽光的直接曝曬。

  英國有研究報(bào)告指出,高溫曝曬對(duì)于胎兒的發(fā)育極其不利,特別是懷孕時(shí)間在3個(gè)月左右的女性,過高溫度的直接曝曬會(huì)令孕婦的血管收縮,這樣營養(yǎng)物質(zhì)就不能有效輸送給胎兒,同時(shí)孩子的體重也會(huì)減輕,甚至出現(xiàn)智力低下、學(xué)習(xí)能力障礙等大腦發(fā)育方面的問題。

  所以即便是在萬不得已的情況下孕婦要在正午的時(shí)候出行,也要盡量遮陽,戴上太陽帽或者打上遮陽傘,并且最好由丈夫護(hù)送。

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